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	<title>Stéphane – cofondateur de The Run Away, Author at The run away</title>
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	<description>Agence de voyage running organisé</description>
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		<title>Séjour running Ottawa 2026 : retour sur notre toute première échappée</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Stéphane – cofondateur de The Run Away]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 17:38:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Récit de voyage]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://therunaway.ca/au-dela-du-dossard-de-la-montagne-de-cali-a-lhumidite-epique-de-carthagene/">Séjour running Ottawa 2026 : retour sur notre toute première échappée</a> appeared first on <a href="https://therunaway.ca">The run away</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section_0 et_pb_section et_section_regular et_flex_section">
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<div class="et_pb_code_0 et_pb_code et_pb_module"><div class="et_pb_code_inner"><nav id="breadcrumbs"><span><span><a href="https://therunaway.ca/">Accueil</a></span> » <span class="breadcrumb_last" aria-current="page">Archives de Stéphane – cofondateur de The Run Away</span></span></nav></div></div>
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<div class="et_pb_text_0 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><p><b>Qu'est-ce qu'une échappée The Run Away ?</b></p>
<p><b>Une échappée The Run Away</b><span style="font-weight: 400;"> est un séjour running clé-en-main organisé autour d'une course officielle. L'agence prend en charge le transport, l'hébergement, les dossards et les activités annexes — shakeout run, repas de groupe, récupération — pour que les participants n'aient qu'à courir. L'objectif : transformer un week-end de compétition solitaire en expérience collective, humaine et mémorable.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Il y a quelques semaines, nous vivions quelque chose de très spécial.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Après des mois de préparation, l'équipe The Run Away prenait enfin la route pour la toute première échappée de l'agence : le week-end des courses d'Ottawa 2026.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Un groupe de coureurs passionnés, quelques inconnus qui allaient rapidement devenir des compagnons de voyage, des objectifs sportifs variés — mais une seule envie en commun : vivre un week-end différent, où la course devient prétexte à découvrir, partager et créer des souvenirs durables.</span></p>
</div></div>
</div>
</div>

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<div class="et_pb_text_1 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><h2><b>Vendredi : départ de Montréal, cap sur Ottawa</b></h2>
</div></div>

<div class="et_pb_text_2 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-weight: 400;">Tout a commencé le </span><b>vendredi 22 mai</b><span style="font-weight: 400;"> après-midi devant l'ITHQ à Montréal. Dès les premiers kilomètres en autobus vers Ottawa, les discussions s'animaient naturellement. On parlait d'entraînement, de marathons passés, d'objectifs pour la fin de semaine — et parfois simplement de la vie.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Premier arrêt : l'Université Carleton pour récupérer les précieux dossards. L'excitation devenait soudainement bien réelle.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Après avoir pris nos quartiers au </span><b>Lord Elgin Hotel</b><span style="font-weight: 400;">, en plein cœur d'Ottawa, la journée s'est terminée autour d'un excellent repas chez </span><b>Joey Rideau</b><span style="font-weight: 400;">. Une ambiance détendue, beaucoup de rires, et déjà le sentiment que ce week-end allait être spécial.</span></p>
</div></div>
</div>
</div>

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<div class="et_pb_text_3 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><h2><b>Samedi : shakeout run avec Campus Coach Ottawa</b></h2>
</div></div>

<div class="et_pb_text_4 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-weight: 400;">Le </span><b>samedi 23 mai</b><span style="font-weight: 400;"> au matin, nous avions rendez-vous avec </span><b>Julia de Campus Coach Ottawa</b><span style="font-weight: 400;"> pour un shakeout run. Sous un soleil généreux et dans des conditions de course parfaites, le groupe a parcouru quelques kilomètres tranquilles à travers la capitale.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ce type de sortie rappelle exactement pourquoi le monde de la course à pied est unique : des coureurs venus de partout, des rencontres spontanées, des histoires partagées, une énergie contagieuse à la veille d'un grand événement.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">La matinée s'est conclue autour d'un café et de viennoiseries chez </span><b>Little Victories Coffee</b><span style="font-weight: 400;"> — où nous avons croisé d'autres groupes de coureurs, dont les fameux </span><b>Slowpokes de Montréal</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">L'après-midi a été consacré à la récupération : piscine, jacuzzi et repos à l'hôtel. Au menu du soir : un repas riche en glucides pour préparer le grand rendez-vous du lendemain.</span></p>
</div></div>
</div>
</div>

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<div class="et_pb_image_0 et_pb_image et_pb_module et_flex_module"><span class="et_pb_image_wrap"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/IMAGE-COUVERTURE-ARTICLE-BLOG-800-x-450-px-1.png" alt="Équipe The Run Away devant le véhicule brandé The Run Away Explore, départ pour Ottawa, mai 2026" title="Départ pour Ottawa — The Run Away Explore 2026" width="800" height="450" srcset="https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/IMAGE-COUVERTURE-ARTICLE-BLOG-800-x-450-px-1.png 800w, https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/IMAGE-COUVERTURE-ARTICLE-BLOG-800-x-450-px-1-480x270.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 800px, 100vw" class="wp-image-911" /></span></div>
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<div class="et_pb_image_1 et_pb_image et_pb_module et_flex_module"><span class="et_pb_image_wrap"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/af60b482279aad3556eb54d0baff6d8d.jpeg" alt="Participants The Run Away consultant le parcours du marathon au salon des coureurs du Tamarack Ottawa Race Weekend 2026" title="Retrait des dossards — Tamarack Ottawa Race Weekend 2026" width="1536" height="2048" srcset="https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/af60b482279aad3556eb54d0baff6d8d.jpeg 1536w, https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/af60b482279aad3556eb54d0baff6d8d-1280x1707.jpeg 1280w, https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/af60b482279aad3556eb54d0baff6d8d-980x1307.jpeg 980w, https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/af60b482279aad3556eb54d0baff6d8d-480x640.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1536px, 100vw" class="wp-image-912" /></span></div>
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<div class="et_pb_image_2 et_pb_image et_pb_module et_flex_module"><span class="et_pb_image_wrap"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/6094dd7b6464575322c186d0616515ea.jpeg" alt="Vue du centre-ville d&#039;Ottawa au coucher de soleil lors du séjour running The Run Away, mai 2026" title="Ottawa au coucher de soleil — Séjour running The Run Away 2026" width="1536" height="2048" srcset="https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/6094dd7b6464575322c186d0616515ea.jpeg 1536w, https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/6094dd7b6464575322c186d0616515ea-1280x1707.jpeg 1280w, https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/6094dd7b6464575322c186d0616515ea-980x1307.jpeg 980w, https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/06/6094dd7b6464575322c186d0616515ea-480x640.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1536px, 100vw" class="wp-image-913" /></span></div>
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<div class="et_pb_text_5 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><h2><b>Dimanche : jour de course — et la magie a opéré</b></h2>
</div></div>

<div class="et_pb_text_6 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-weight: 400;">Le </span><b>dimanche 24 mai</b><span style="font-weight: 400;">, après une nuit de pluie, les conditions au lever du jour étaient finalement idéales. Température fraîche, ciel clément, et cette atmosphère unique que seuls les départs de marathon peuvent offrir.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Marathoniens et demi-marathoniens se sont élancés dans les rues d'Ottawa avec leurs objectifs respectifs. Certains visaient simplement de franchir la ligne d'arrivée ; d'autres espéraient battre leur record personnel.</span></p>
<p><b>Les résultats ont dépassé toutes les attentes : records personnels sur le marathon comme sur le demi-marathon.</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mais au-delà des chronos, c'est l'énergie du groupe qui a tout changé. Les encouragements avant le départ, les messages pendant la course, les célébrations à l'arrivée — tout ça a transformé une fin de semaine de compétition ordinaire en véritable expérience humaine.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
</div></div>

<div class="et_pb_text_7 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><h2><b>Après la course : célébration et retour à Montréal</b></h2>
</div></div>

<div class="et_pb_text_8 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-weight: 400;">Un dernier passage au jacuzzi pour soulager les jambes fatiguées, puis un rassemblement autour d'un bon hamburger, de frites et d'une bière bien méritée pour célébrer les accomplissements du week-end.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Puis il a fallu reprendre la route vers Montréal. Avec des médailles autour du cou, des souvenirs plein la tête — et une seule certitude : <b>ce n'était que le début</b>.</span><span style="font-weight: 400;"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
</div></div>

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<div class="et_pb_image_3 et_pb_image et_pb_module et_flex_module"><span class="et_pb_image_wrap"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/03/article4.png" alt="Semi-marathon de carthagène" title="Semi-marathon de carthagène" width="800" height="450" srcset="https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/03/article4.png 800w, https://therunaway.ca/wp-content/uploads/2026/03/article4-480x270.png 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 800px, 100vw" class="wp-image-657" /></span></div>
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</div>
</div>

<div class="et_pb_text_9 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><h2><b>Ce que cette première échappée nous a appris</b></h2>
</div></div>

<div class="et_pb_text_10 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><p><span style="font-weight: 400;">Cette première aventure collective a confirmé ce en quoi on croit depuis le début : un week-end de course est bien plus riche quand il est vécu en groupe, avec une organisation qui enlève toute la logistique pour ne garder que le plaisir.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Merci à tous les participants qui nous ont fait confiance pour cette première. Merci à nos partenaires qui ont contribué à l'expérience, et à toute l'équipe du Lord Elgin pour son accueil exceptionnel.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><b>Nous avons déjà hâte de retourner à Ottawa en 2027.</b> Et surtout — nous avons hâte de vous faire découvrir notre prochaine aventure.</span><span style="font-weight: 400;"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
</div></div>

<div class="et_pb_text_11 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p><strong>Demi-marathon de Carthagène :</strong></p>
<p><strong>découvre tous les détails du séjour running à Carthagène : programme, hébergement, accompagnement et dossard garanti.</strong></p>
</blockquote>
</div></div>

<div class="et_pb_module et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_0_wrapper"><a class="et_pb_button_0 et_pb_button et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module" href="https://therunaway.ca/au-dela-du-dossard-de-la-montagne-de-cali-a-lhumidite-epique-de-carthagene/">Échappée à Carthagène</a></div>
</div>
</div>

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<div class="et_pb_text_13 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"></div>

<div class="et_pb_text_14 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><h2>Envie de courir à l’étranger ?</h2>
</div></div>
</div>
</div>

<div class="et_pb_row_8 et_pb_row et_flex_row">
<div class="et_pb_column_11 et_pb_column et-last-child et_flex_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et_flex_column_24_24 et_flex_column_24_24_tablet et_flex_column_24_24_phone">
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<div class="et_pb_text_16 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"></div>

<div class="et_pb_text_17 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><p>Si l’idée de participer à un semi-marathon ou un marathon à l’étranger vous attire, découvrez nos prochaines escapades running.</p>
<p>Nous sélectionnons des courses mythiques, nous organisons la logistique, et surtout, nous sécurisons votre dossard.</p>
<p>Où est-ce qu'on vous emmène ?</p>
</div></div>
</div>
</div>

<div class="et_pb_row_9 et_pb_row et_flex_row">
<div class="et_pb_column_12 et_pb_column et-last-child et_flex_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et_flex_column_24_24 et_flex_column_24_24_tablet et_flex_column_24_24_phone">
<div class="et_pb_text_18 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module"><div class="et_pb_text_inner"><blockquote>
<p><strong>Envie de courir à l’étranger ?</strong><br data-start="662" data-end="665" /><strong>Découvre toutes nos prochaines escapades running et choisis la course qui te correspond.</strong></p>
</blockquote>
</div></div>

<div class="et_pb_module et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_1_wrapper"><a class="et_pb_button_1 et_pb_button et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_flex_module" href="https://therunaway.ca/courses/">Voir toutes les courses</a></div>
</div>
</div>
</div><p>The post <a href="https://therunaway.ca/au-dela-du-dossard-de-la-montagne-de-cali-a-lhumidite-epique-de-carthagene/">Séjour running Ottawa 2026 : retour sur notre toute première échappée</a> appeared first on <a href="https://therunaway.ca">The run away</a>.</p>
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